Tips Agar Bayi Tidur Lelap Dimalam Hari

Bagi sebagian orang tua pasti akan mengalami berbagai perubahan setelah memiliki anak, mulai dari pekerjaan rumah yang bertambah sampai waktu istirahat yang kurang.

Secara spontan orang tua akan mengikuti adaptasi bayi. Umumnya pada usia 1-3 bulan, bayi lebih banyak tidur di siang hari dan bangun pada malam hari, mengingat bayi memerlukan asi hingga 12 x dalam sehari atau setiap 2 jam sekali.

Asupan tersebut perlu di berikan demi perkembangan sang buah hati, berikut ini beberapa tips membuat bayi tidur lelap dimalam hari :

  1. Sebelum tdr pastikan bayi mendapat asupan susu yang cukup jangan sampai buah hati merasa kelaparan ataupun kekenyangan
  2. berikan kenyamanan dalam ruangan mulai dari penempatan tempat tidur, kebersihan
  3. berikan lampu tidur pada malam hari agar bayi mengetahui mana siang hari dan malam hari
  4. berikan sentuhan musik yang dapat membuatnya rilex dan tenang
  5. bila perlu berikan empeng tetapi hanya pada saat butuhkan saja
  6. berikan kecupan ciuman dari ayah dan bunda, karna bayi akan merasakan kasih sayang dan kedamaian dihatinya

Semoga tips diatas dapat membantu para orang tua dalam mengatasi bayi yang sulit tidur pada malam hari. Perlu diingat semua terjadi secara natural, apapun yg dilakukan bayi anda jangan merasa kesal atau merasa capek.
Rawatlah sang buah hati sebaik mungkin karena setelah memasuki masa 4 bulan keatas, bayi akan mengikuti keadaan normal kita. (SFR)

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *