Saat Akan Bepergian Dengan Pesawat, Sebaiknya Tidak Mengkonsumsi Minuman Ini

Suarabandung.com – Banyak orang yang sengaja minum kopi sebelum melakukan perjalanan jauh, terutama saat akan terbang dengan pesawat. Tujuan mengkonsumsi minuman nikmat ini untuk menghilangkan rasa kantuk dan pikiran menjadi lebih fokus.

Para ahli dari Reader Digest menyebutkan bahwa jika kita minum kopi sebelum memakai pesawat terbang, maka tubuh akan beresiko besar terkena dehidrasi selama perjalanan. Hal ini tentu berimbas pada tubuh yang mengalami mual-mual atau sakit kepala.

Kondisi kabin dalam pesawat yang cenderung kering dan dingin pun akan memperburuk masalah kesehatan kulit dan sistem kekebalan tubuh kita. Baca juga : Apakah Baik Penderita Diabetes Mengkonsumsi Buah Apel?

Tak hanya itu, munculnya rasa gelisah yang berlebihan. Hal ini disebabkan oleh kemampuan kopi dalam memberikan efek dramatis saat kita berada di ketinggian.

Sifat diuretik yang dimiliki oleh kopi juga akan membuat kita mudah mengalami gangguan pencernaan.

Mengingat kopi membutuhkan waktu setidaknya 5 atau 6 jam untuk dicerna tubuh dan kandungan kafeinnya bisa benar-benar lenyap, Sebaiknya anda tidak mengkonsumsi minuman ini terlebih dahulu sebelum melakukan perjalanan.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

%d bloggers like this: