Cara Menjemur Bayi Dengan Baik Dan Benar

Cara Menjemur Bayi Dengan Benar – Sinar matahari dipercaya memiliki banyak manfaat bagi bayi. Mulai dari pembentukan vitamin D yang baik untuk tulang dan mengurangi kuning pada bayi yang melahirkan.

Namun anda juga harus memperhatikan cara menjemur bayi dengan baik dan benar. Karena paparan sinar matahari yang terus menerus bisa berbahaya. Baik bagi orang dewasa hingga anak-anak.

Dampak buruk sinar matahari ini ada pada radiasi sinar ultraviolet. Karena, American Academy of Pediatrics mengeluarkan rekomendasi terbaru untuk bayi, terutama usia 0–6 bulan, tidak terkena sinar matahari secara langsung.

Kulit bayi yang masih sensitif mudah terkena dampak buruk dari sinar matahari. Hal serupa juga turut diserukan oleh The Skin Cancer Foundation.

Berikut beberapa panduan umum yang dapat anda lakukan.

  • Lakukan dipagi hari, terutama pukul 6 – 8 pagi. Sinar matahari sangat baik dan aman untuk pembentukan vitamin D pada bayi.
  • Pada saat berjemur tetap pakailah pakaian bayi seperti tetap memakai pakaian, celana dan topinya.
  • Hindari berjemur langsung kearah sinar matahari lansung. Berjemurlah diteras yang masih terlindung oleh atap rumah anda. Sehingga sinar matahari tidak langsung mengenai kulit bayi. Bila anda ingin menjemurnya di luar ruangan, gunakanlah jaring pelindung.
  • Tutup mata bayi, hindari sinar matahari langsung ke arah mata bayi.
  • Bila diperlukan pakailah tabir surya dengan potensi ringan yaitu, 15 SPF diarea wajah, leher, dada, tangan, dan kaki bayi untuk melindungi kulitnya.

Menjemur bayi sebenarnya sangat baik dan tidak sepenuhnya dilarang. Akan tetapi ada baiknya anda mengikuti langkah-langkah menjemur bayi anda dengan benar. Agar terhindar dari penyakit kanker kulit atau hal-hal lainnya yang tidak diinginkan. Semoga bermanfaat..

 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *